একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মহিলা সমতল জায়গায় কত কেজি বহন করতে পারবে? একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মহিলা সমতল জায়গায় কত কেজি বহন করতে পারবে?