উচুয়ালিজম (Mutualism) হলো সিমবায়োসিস বা মিথোজীবিতার এমন একটি ধরন যেখানে দুটি ভিন্ন প্রজাতির জীব একে অপরের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে বসবাস করে এবং উভয় পক্ষই সমানভাবে উপকৃত হয়। এই সম্পর্কের ক্ষেত্রে কোনো জীবেরই ক্ষতি হয় না।
প্রকৃতিতে টিকে থাকার জন্য এটি অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি জৈবিক প্রক্রিয়া।
উদাহরণস্বরূপ, শৈবাল ও ছত্রাক (লাইকেন): এখানে শৈবাল সালোকসংশ্লেষণ প্রক্রিয়ায় খাদ্য তৈরি করে যা ছত্রাক গ্রহণ করে। বিনিময়ে ছত্রাক শৈবালকে আশ্রয় দেয় এবং পরিবেশ থেকে জল ও খনিজ লবণ শোষণ করে শৈবালকে সরবরাহ করে।