ডায়াফ্রাম ছাড়া আমাদের শ্বাস নেওয়া প্রায় অসম্ভব। এটি যেভাবে কাজ করে:
- প্রশ্বাস (Inhalation): আপনি যখন শ্বাস নেন, তখন ডায়াফ্রাম সংকুচিত হয়ে নিচের দিকে নেমে আসে এবং সমতল হয়ে যায়। এতে বুকের ভেতরের জায়গা বেড়ে যায় এবং ফুসফুসে বাতাস ঢোকার সুযোগ পায়।
- নিঃশ্বাস (Exhalation): যখন আপনি শ্বাস ছাড়েন, তখন ডায়াফ্রাম আবার শিথিল হয়ে আগের মতো গম্বুজ আকৃতি ধারণ করে উপরের দিকে উঠে আসে। এটি ফুসফুসকে চাপ দেয়, ফলে বাতাস বাইরে বেরিয়ে যায়।