এক জন প্রাপ্ত বয়স্ক পুরুষ উপরে উঠতে হলে কত কেজি বহন করতে পারবে? এক জন প্রাপ্ত বয়স্ক পুরুষ উপরে উঠতে হলে কত কেজি বহন করতে পারবে?